Què aprendràs en aquest curs

Desenvolupar Habilitats Clau: Potenciar tant les habilitats “soft” com “hard” que són fonamentals per al creixement professional en l'esport.

Fomentar el Rendiment: Comprendre i aplicar conceptes de psicologia del rendiment per a millorar l'efectivitat en situacions de pressió.

Millorar la Comunicació: Adquirir tècniques efectives de comunicació que permetin influir i persuadir a diferents audiències.

Promoure Estils de Vida Saludables: Aprendre sobre nutrició esportiva i hàbits saludables que impactin positivament en el rendiment personal.

Gestionar Conflictes: Desenvolupar habilitats per a mediar i resoldre conflictes, fomentant una cultura de pau en l'esport.

Descripció del curs

El Path "Cultura Esportiva dins de l'Organització" de Vibliotec ofereix un itinerari d'aprenentatge dissenyat en tres nivells, cadascun orientat a enfortir les teves habilitats i competències en l'àmbit esportiu. Aquest primer nivell combina soft i hard skills de manera equilibrada, proporcionant una base sòlida per al teu desenvolupament professional en el sector.

Aquest Path està dirigit tant a professionals experimentats com als qui s'inicien en l'àmbit esportiu corporatiu. En completar-ho, adquiriràs les eines necessàries per a rendir sota pressió, comunicar-te amb seguretat, transformar els teus hàbits de salut i gestionar conflictes de manera efectiva, capacitats clau per a sobresortir i impactar positivament en la teva organització.

El recorregut inclou les següents cursos:

Etapa Campions amb Pep Marí

A través del curs “Psicologia del rendiment”, impartit pel reconegut expert Pep Marí, aprendràs a entendre els factors que influeixen en el rendiment i a aplicar tècniques que t'ajudaran a mantenir la concentració i demostrar l'après, fins i tot en situacions d'alta pressió.

Etapa Influenciar i persuadir amb Jaume Martí Mora

En el curs “Tècniques per a parlar en públic” del professor Jaume Martí Mora, desenvoluparàs les habilitats necessàries per a comunicar-te amb confiança i persuadir a la teva audiència. Aquestes eines seran fonamentals tant en presentacions com en xerrades motivacionals per al teu equip.

Etapa Alimentació saludable amb Leticia Bravo

Amb el curs de “Alimentació saludable”, impartit per la nutricionista esportiva Leticia Bravo, descobriràs com millorar els teus hàbits alimentosos per a optimitzar el teu rendiment. Aprendràs a identificar els nutrients essencials i els elements que poden afectar negativament la teva salut, transformant el teu estil de vida cap a un més saludable i eficient.

Etapa Cultura de pau i mediació de conflictes amb Marina Caireta i Andrés Barrientos

En el curs “Cultura de la pau en l'esport”, els professors Marina Caireta i Andrés Barrientos t'ensenyaran a veure el conflicte com una oportunitat de creixement. Aprendràs a mediar en situacions desafiadores, promovent un entorn de respecte i col·laboració en el teu equip.

Completar aquest Path culmina en l'obtenció d'un certificat que recolza la teva dedicació i esforç en aquesta formació contínua, afegint un valor significatiu a la teva trajectòria professional en el sector esportiu.

Per a qui és aquest curs?

Aquest Path està dissenyat per al personal corporatiu d'entitats esportives, independentment de la seva àrea o nivell d'experiència. Ja siguis un professional experimentat o estiguis començant la teva carrera en el sector, aquest itinerari et proporcionarà eines i coneixements essencials per a enfortir el teu rol en l'àmbit esportiu.

Requisits

No es requereixen coneixements previs específics per a participar en aquest *Path. No obstant això, es recomana tenir una mentalitat oberta i un desig d'aprendre i millorar en l'entorn esportiu.

Continguts del curs

Introducción al Path: Cultura deportiva dentro de tú organización.

Curso 1: Aprende de los campeones. - Pep Marí

Introducción: Campeones con Pep Marí
Unidad 1 - Presentación Pep Marí y sus tres objetos.
Unidad 2 - Poder aprender (funcionamiento personal).
Unidad 3 - Querer aprender (motivación para aprender).
Unidad 4 - Saber aprender.
Unidad 5 - Saber demostrar lo aprendido (tolerar la presión).
Unidad 6 - Presentación proyecto final.
Conclusión: Campeones con Pep Marí

Etapa Influenciar y persuadir con Jaume Martí Mora

Introducción: Influenciar y persuadir con Jaume Martí Mora
Unidad 1 - Presentación Jaume Martí Mora y sus tres objetos.
Unidad 2 - Nivel de dificultad del discurso.
Unidad 3 - Las cuatro etapas del aprendizaje.
Unidad 4 - Decálogo de comunicación: Primera parte.
Unidad 5 - Decálogo de comunicación: Segunda parte.
Unidad 6 - Resumen decálogo de comunicación.
Conclusión: Influenciar y persuadir con Jaume Martí Mora

Curso 3: Alimentación y nutrición saludable, las claves para deportistas. - Leticia Bravo

Introducción: Alimentación saludable con Leticia Bravo
Unidad 1 - Presentación Leticia Bravo y sus tres objetos.
Unidad 2 - ¿Que es un hábito y como cambiarlo?
Unidad 3 - ¿Que es la alimentación saludable?
Unidad 4 - Los nutrientes y sus funciones.
Unidad 5 - ¿Que es lo que más toxifica el organismo?
Unidad 6 - Importancia de la adherencia.
Conclusión: Alimentación saludable con Leticia Bravo

Curso 4: Cultura de la paz en el deporte, la mediación de conflictos. - Marina Caireta y Andrés Barrientos

Catalina: Introducción del curso
Unidad 1 - Presentación Marina Caireta y Andrés Barrientos y sus tres objetos.
Unidad 2 - Acuerdos básicos para la convivencia y cultura de paz.
Unidad 3 - Prevención y preparación para minimizar conflictos.
Unidad 5 - Prevención y gestión de conflictos en entornos educativos y deportivos.
Unidad 6 - Construcción de normas y marco normativo restaurativo.

Etapa Despedida y cierre del Path

Despedida y cierra del Path - Parte 1
Despedida y cierra del Path - Parte 2
Pasos para pedir tu certificado

Pep Marí

Psicòleg del rendiment. El teu professor Pep s'autodefineix com un privilegiat, perquè viu de la seva passió, la psicologia.

Psicòleg del rendiment. El teu professor Pep s'autodefineix com un privilegiat, perquè viu de la seva passió, la psicologia. És Llicenciat en Psicologia i màster en Psicologia de l'Esport per la Universitat Autònoma de Barcelona.