L'èxit en l'esport i en la vida, la mirada de Phil Jackson.
Un dels entrenadors que més petjada ha deixat en la història de l'esport és l'estatunidenc Phil Jackson (Montana 1945). Phil es va destacar pel seu enfocament únic i la seva habilitat per a motivar i unir als seus equips. Aconsegueixo la fama com a entrenador dels Chicago Bulls i Los Angeles Lakers, guanyant un total d'11 anells de la NBA.
Avui ens centrem en el seu personal mirada de com afrontar l'èxit en l'esport i en la vida. Perquè, aquí és on coincidim en Vibliotec, en què l'esport és la millor escola de valors per a la vida i mai l'hem d'oblidar, ja sigui com a practicants, entrenadors/as, o qualsevol altre rol.
Phil Jackson no s'enfoca únicament en l'èxit en el bàsquet, sinó també en com els principis que aplica en l'esport poden aplicar-se en la vida quotidiana.
En particular, Jackson s'enfoca en la importància de l'atenció plena (mindfulness) i la compassió en la nostra vida diària. Ell creu que l'atenció plena, que es refereix a ser present en el moment present i conscient de les nostres accions i pensaments, és fonamental tant per a l'èxit en l'esport com en la vida en general. Jackson anima als seus jugadors a practicar l'atenció plena a través de la meditació i altres exercicis de relaxació.
La compassió també és un tema recurrent per a Jackson qui sempre emfatitza la importància de ser compassius amb els altres, especialment en situacions de conflicte. Phil creu que la compassió ens permet entendre millor als altres i treballar junts per a aconseguir objectius comuns. Jackson també creu que la compassió és fonamental en la construcció de relacions duradores i saludables, tant en l'esport com en la vida diària. La compassió com a eix del treball d'equip.
Finalment, destaquem l'èmfasi que Phil li posa a la importància del treball en equip i la col·laboració en qualsevol projecte o tasca que emprenguem. Ell igual que nosaltres creu que el treball en equip és fonamental per a aconseguir l'èxit, tant en el bàsquet com en la vida en general. Jackson anima als seus jugadors a sacrificar-se pel bé de l'equip i a donar-se suport mútuament en el camp i fora d'ell, i creu que aquestes mateixes idees es poden aplicar en qualsevol situació de col·laboració i treball en equip en la vida, és a dir en les altres activitats que realitzem fora de l'esport.
Vibliotec