El éxito en el deporte y en la vida, la mirada de Phil Jackson.
Uno de los entrenadores que más huella ha dejado en la historia del deporte es el estadounidense Phil Jackson (Montana 1945). Phil se destacó por su enfoque único y su habilidad para motivar y unir a sus equipos. Alcanzo la fama como entrenador de los Chicago Bulls y Los Angeles Lakers, ganando un total de 11 anillos de la NBA.
Hoy nos centramos en su personal mirada de cómo afrontar el éxito en el deporte y en la vida. Pues, aquí es donde coincidimos en Vibliotec, en que el deporte es la mejor escuela de valores para la vida y jamás lo debemos olvidar, ya sea como practicantes, entrenadores/as, o cualquier otro rol.
Phil Jackson no se enfoca únicamente en el éxito en el baloncesto, sino también en cómo los principios que aplica en el deporte pueden aplicarse en la vida cotidiana.
En particular, Jackson se enfoca en la importancia de la atención plena (mindfulness) y la compasión en nuestra vida diaria. Él cree que la atención plena, que se refiere a estar presente en el momento presente y consciente de nuestras acciones y pensamientos, es fundamental tanto para el éxito en el deporte como en la vida en general. Jackson anima a sus jugadores a practicar la atención plena a través de la meditación y otros ejercicios de relajación.
La compasión también es un tema recurrente para Jackson quién siempre enfatiza la importancia de ser compasivos con los demás, especialmente en situaciones de conflicto. Phil cree que la compasión nos permite entender mejor a los demás y trabajar juntos para lograr objetivos comunes. Jackson también cree que la compasión es fundamental en la construcción de relaciones duraderas y saludables, tanto en el deporte como en la vida diaria. La compasión como eje del trabajo de equipo.
Finalmente, destacamos el énfasis que Phil le pone a la importancia del trabajo en equipo y la colaboración en cualquier proyecto o tarea que emprendamos. Él al igual que nosotros cree que el trabajo en equipo es fundamental para lograr el éxito, tanto en el baloncesto como en la vida en general. Jackson anima a sus jugadores a sacrificarse por el bien del equipo y a apoyarse mutuamente en el campo y fuera de él, y cree que estas mismas ideas se pueden aplicar en cualquier situación de colaboración y trabajo en equipo en la vida, o sea en las otras actividades que realizamos fuera del deporte.
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