CURS ESPECIAL DONA: Curs bàsic de defensa personal femenina.
Un curso de Hong Jingjing.
Continguts del curs
U1
Presentación 3 objetos y del curso.
- Presentación 3 objetos y de su curso.
U2
Como conseguir del deporte una parte de nuestra vida.
- Como conseguir del deporte una parte de nuestra vida.
U3
¿Que se siente al subir a un ring?
- ¿Que se siente al subir a un ring?
U4
Clase de boxeo.
- Clase de boxeo.
U5
Combinaciones de golpes de boxeo.
- Combinaciones de golpes de boxeo.
U6
Estiramientos post combate.
- Estiramientos post combate.
U7
Los suplementos deportivos.
- Los suplementos deportivos.
U8
¿ Donde entrenar ?
- ¿ Donde entrenar ?
Hong Jingjing.
Hong Jingjing, deportista y campeona China de boxeo de la categoría de 63 Kg.
Hong Jingjing, deportista y campeona China de boxeo de la categoría de 63 Kg.