PATH Nivel 2: Acompaña su sueño: Padres y madres disfrutando del camino
Un curso de Albert Llovera, Tony Rham y Pep Marí
Qué aprenderás en este curso
- Comprender la importancia de aceptar las circunstancias personales y deportivas de los hijos e hijas, y transformar las dificultades en oportunidades de aprendizaje y crecimiento compartido.
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Incorporar herramientas prácticas de gestión mental para afrontar con serenidad los momentos de presión, frustración y exigencia en el deporte formativo.
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Reflexionar sobre el verdadero papel de madres y padres en el deporte de sus hijos e hijas, aprendiendo a apoyar sin intervenir y a acompañar desde el respeto y la confianza.
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Aprender de las experiencias y enseñanzas de deportistas de élite para trasladar valores de esfuerzo, actitud y convivencia a la dinámica familiar y deportiva.
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Fortalecer la actitud personal como madre o padre, gestionando emociones y expectativas para construir un entorno positivo y saludable en torno al deporte.
Descripción del curso
El Path "Acompaña su sueño: Padres y madres disfrutando del camino — Nivel 2" está diseñado para madres y padres que desean seguir creciendo en su papel de acompañantes y referentes en la vida deportiva de sus hijos e hijas. A lo largo de este recorrido, descubrirás cómo aceptar y gestionar las dificultades con actitud positiva junto a Albert Llovera, aprenderás a cuidar tu salud mental y gestionar la presión emocional con herramientas prácticas de Tony Rahm, y reflexionarás sobre las lecciones que nos dejan los grandes campeones de la mano de Pep Marí.
Este Path ofrece un enfoque cercano, emocional y práctico para que puedas acompañar los sueños deportivos de tu hijo o hija desde una mirada equilibrada, consciente y motivadora. Una formación que combina gestión emocional, mentalidad constructiva y aprendizaje de referentes para fortalecer tu rol como madre o padre en el mundo del deporte.
¿Para quién es este curso?
Este curso va dirigido a las familias de todos los/las deportistas, especialmente a padres y madres.
Contenidos del curso
U1
Etapa - Introducción al PATH: Acompaña su sueño: Padres y madres disfrutando del camino — Nivel 2
- Bienvenida e introducción.
- Como realizar el PATH.
U2
Etapa - La aceptación con Albert Llovera
- Introducción: La aceptación con Albert Llovera
- Unidad 1 - Presentación Albert Llovera y sus tres objetos.
- Unidad 2 - El Dakar, la decisión de seleccionar una gran competición.
- Unidad 3 - Como preparar el Dakar, nutrición, trabajo mental y entrenamiento. El equipo de Albert, Miguel Angel y Carolina.
- Unidad 4 - Albert y los tres puntos claves de la superación.
- Conlcusión: La aceptación con Albert Llovera
U3
Etapa - Gestión Mental con Tony Rham
- Introducción: Gestión Mental con Tony Rham.
- Presentación: Tony Rham y sus tres objetos.
- Herramientas mentales ANTES de la competición.
- Herramientas mentales para DURANTE la competición.
- Herramientas mentales para DESPUES de competir.
- Conclusión: Gestión Mental con Tony Rham.
U4
Etapa - Campeones con Pep Marí
- Introducción: Campeones con Pep Marí
- Unidad 1 - Presentación Pep Marí y sus tres objetos.
- Unidad 2 - Poder aprender (funcionamiento personal).
- Unidad 3 - Querer aprender (motivación para aprender).
- Unidad 4 - Saber aprender.
- Unidad 5 - Saber demostrar lo aprendido (tolerar la presión).
- Unidad 6 - Presentación proyecto final.
- Conclusión: Campeones con Pep Marí
U5
Etapa - Cierre del PATH: Acompaña su sueño: Padres y madres disfrutando del camino — Nivel 2
- Nuestros porqués de este PATH.
- Despedida.
- Pasos para pedir tu certificado.
Albert Llovera
Albert es un deportista andorrano que actualmente compite en el Rally Dakar y en competiciones automovilísticas de invierno como las G-series.
Albert Llovera es un deportista andorrano que actualmente se mantiene activo en el Rally Dakar y en competiciones automovilísticas de invierno como las G-series.
Tony Rham
Entrenador, preparador físico y experto en mindfulness.
Entrenador, preparador físico y experto en mindfulness.
Pep Marí
Psicólogo del rendimiento. Tu profesor Pep se autodefine como un privilegiado, pues vive de su pasión, la psicología.
Psicólogo del rendimiento. Tu profesor Pep se autodefine como un privilegiado, pues vive de su pasión, la psicología. Es Licenciado en Psicología y máster en Psicología del Deporte por la Universidad Autónoma de Barcelona.
