PATH: Preparadores físicos en evolución: las claves del progreso
Un curso de Eduard Barceló Mendoza, Òscar Martínez y Albert Llovera
Qué aprenderás en este curso
- Optimizar la prevención de lesiones mediante metodologías actualizadas.
-
Gestionar emociones y adversidades para potenciar el rendimiento deportivo.
-
Introducirse en el Training Peaks como herramienta de mejora.
-
Fortalecer el rol profesional del preparador físico en cualquier contexto deportivo.
Descripción del curso
Este Path de Nivel 1 está diseñado para preparadoras y preparadores físicos que buscan actualizarse y evolucionar en su labor profesional. A través de una combinación de conocimientos técnicos y habilidades personales, aprenderás metodologías de prevención de lesiones, gestión emocional frente a la adversidad y también aprenderás como funciona Training Peaks. Una formación completa, práctica y accesible, sin importar tu nivel de experiencia o disciplina, que te ayudará a liderar y motivar a tus deportistas con eficacia.
¿Para quién es este curso?
Este PATH va especialmente dirigido a preparadores físicos.
Requisitos
Licenciado en CAFE, INEF o similares.
Contenidos del curso
U1
Etapa - Introducción al PATH: Preparadores físicos en evolución: Las claves del progreso.
- Bienvenida e introducción.
- Cómo realizar el path.
U2
Etapa - Training Peaks con Eduard Barceló
- 1. Introducción: Training Peaks con Eduard Barceló
- 2. Presentación: Eduard Barceló y sus tres objetos.
- 3. Ajustes iniciales de la cuenta de entrenador.
- 4. Ajustes iniciales con nuestros atletas.
- 5. Creación de la planificación anual de la temporada.
- 6. Programar entrenamientos.
- 7. Biblioteca de entrenamientos y planes de entrenamiento.
- 8. Conceptos básicos de análisis del entrenamiento.
- 9. Análisis global del entrenamiento.
- 10. Conclusión: Training Peaks con Eduard Barceló
U3
Etapa - Prevención de lesiones con Òscar Martinez
- 1. Introducción a Prevención de lesiones con Òscar Martinez
- 2. Presentación Òscar Martínez y sus tres objetos.
- 3. Protocolo de actuación.
- 4. Maquinaria utilizada.
- 5. En el momento de una lesión.
- 6. Conclusión de Prevención de lesiones con Òscar Martinez
U4
Etapa - La aceptación con Albert Llovera
- Introducción: La aceptación con Albert Llovera
- Unidad 1 - Presentación Albert Llovera y sus tres objetos.
- Unidad 2 - El Dakar, la decisión de seleccionar una gran competición.
- Unidad 3 - Como preparar el Dakar, nutrición, trabajo mental y entrenamiento. El equipo de Albert, Miguel Angel y Carolina.
- Unidad 4 - Albert y los tres puntos claves de la superación.
- Conlcusión: La aceptación con Albert Llovera
U5
Etapa - Cierre del Path: Preparadores físicos en evolución: las claves del progreso
- Nuestros porqués de este path.
- Despedida
- Pasos para pedir tu certificado
Eduard Barceló Mendoza
Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte por la Universitat de Lleida Diplomado en ciencias empresariales por la UOC
Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte por la Universitat de Lleida
Diplomado en ciencias empresariales por la UOC
Campeón de la Copa del Mundo de Raids de Aventura en el equipo Salomón en 2001-2002 y 2003
Triatleta de larga distancia y swimrunner todavía en activo (9a posición en el Campeonato del Mundo Otillo 2019)
Entrenador de deportistas profesionales y amateurs con dos figuras especialmente relevantes: Marc Soler (Movistar Team) y Núria Picas. Alcanzó el sueño de convertirse en ciclista profesional y ganó la última gran carrera que faltaba en su palmarés (UTMB), respectivamente.
Brand Manager de Stryd, el potenciómetro más ampliamente difundido entre la comunidad de runners internacional.
Òscar Martínez
Fundador de Global Performance en Barcelona. Preparador físico con 16 años de experiencia entrenando a deportistas de élite.
Fundador de Global Performance en Barcelona, preparador físico de deportistas de élite, especializado en rendimiento y entrenamiento innovador.
Albert Llovera
Albert es un deportista andorrano que actualmente compite en el Rally Dakar y en competiciones automovilísticas de invierno como las G-series.
Albert Llovera es un deportista andorrano que actualmente se mantiene activo en el Rally Dakar y en competiciones automovilísticas de invierno como las G-series.
