Actividad física y embarazo.
Un curso de Laura García
Qué aprenderás en este curso
- Tener una visión global del embarazo.
- Conocer los cambios que experimenta la mujer.
- Cambios de índole psicológico.
- Como trabajar de manera segura con la mujer deportista.
- Motivación de la mujer deportista.
Descripción del curso
Este es un curso que te ofrecerá una visión global del embarazo. Hablaremos de los cambios que experimenta la mujer no sólo física sino psicológicamente.
¿Para quién es este curso?
Este curso va dirigido a mujeres embarazadas sean o no deportistas, entrenadoras y entrenadores, técnicos de actividades colectivas que puedan encontrarse con mujeres embarazadas en sus clases.
Requisitos
No necesitas ningún material salvo tu ordenador. Este curso lo puedes realizar aunque no tengas formación previa.
Siempre puedes solucionar tus dudas en el chat o ampliar conocimientos con el material complementario que ofrece el curso.
Contenidos del curso
U1
Presentación Laura Garcia, introducción al curso.
- Unidad 1 - Presentación Laura Garcia, introducción al curso.
U2
Cambios anatómicos y fisiológicos.
- UNIDAD 2 - Cambios anatómicos y fisiológicos.
U3
Contraindicaciones.
- UNIDAD 3 - Contraindicaciones.
U4
Beneficios de la actividad física durante el embarazo.
- UNIDAD 4 - Beneficios de la actividad física durante el embarazo.
U5
Consideraciones previas.
- UNIDAD 5 - Consideraciones previas.
U6
Propuesta de actividades.
- UNIDAD 6 - Propuesta de actividades.
Laura García
Laura es Diplomada en 2000 en Magisterio de Educación Física y en 2002 en CCAFD, y posgrado en gestión deportiva.
Mi nombre es Laura García. Durante toda mi vida he estado vinculada al mundo del deporte, siendo tan importante para mi que decidí hacer de él mi profesión. Diplomada en 2000 en Magisterio de Educación Física y en 2002 en CCAFD, mi formación no termino con mi licenciatura, tras realizar un posgrado en gestión deportiva y como complemento a mi trabajo, he realizado diversas formaciones que me han hecho crecer tanto como persona como profesionalmente. Trabajar durante 9 años en una de las compañías mas importantes del mundo del entrenamiento personal como es Holmes Place me ha dado la oportunidad no solo de formarme sino de crecer como formadora, impartiendo para dicha compañía cursos de formación para sus trabajadores durante mas de 8 años. Esto unido a mi experiencia internacional colaborando con entrenadora en Grecia, Dinamarca y Rusia han hecho mi visión mucho más global.
